11/22～11/28の7日分で2215グラム、1日あたり約317グラム
缶ごみ：2缶、瓶の蓋2個 ペットボトルごみ：なし 瓶ごみ：2本
ごみの量が通常運転に戻りました。もっと減らせたらと思いながらあまり変化がありません。
先週から脳活性化の為に寝る前に1日を振り返って食べたものなどを書き残しているんですが、そのついでに自分の手から捨てたごみも思い出して書いておくようにしました。
- 22日/お風呂の排水溝のごみ、1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、ナッツの袋、厚揚げの袋、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、ティーバック、ウエットティッシュ1枚
- 23日/カルピスの容器、1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、ウエットティッシュ1枚、雑がみに入れられないDM、洗顔フォームの容器、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ
- 24日/1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、お風呂の排水溝のごみ、ウエットティッシュ1枚、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、ティーバック
- 25日/プリンの容器、ナッツの袋、お菓子の袋、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、新しく買ったハンガーのタグ
- 26日/厚揚げの袋、使い捨ての糸ようじ、クッキングシート、1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、ウエットティッシュ1枚、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、ティーバック、湿布
- 27日/1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、お風呂の排水溝のごみ、ウエットティッシュ1枚、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、ティーバック、湿布、お菓子の箱
- 28日/パンの袋、ラップ、庭の枯れ木、1Dayコンタクトの容器と1日使ったコンタクト、ウエットティッシュ1枚、ティッシュ、トイレットペーパー、生ごみ、ティーバック、湿布
これだけ見るともっと軽くなりそうですが、旦那さんが捨てたごみまでは把握していないので。あとはやっぱり生ごみが重いんだと思います、コーヒーかすがけっこう大量です。
仕事に行ったときは使い捨てのコンタクト、休みの日はメガネで過ごしています。食品の包装も多いですが、寒くなるとどうしても手放せないのがアルコールタイプのウエットティッシュ。
わたしがどうしても手放せない使い捨てのものはアルコールタイプウエットティッシュ・制汗剤・コンタクト。
暖かい時期は毎朝シャワーなので使わないウエットティッシュですが、朝シャワーが寒いときは毎朝アルコールタイプウエットティッシュとぬれタオルで体をふきます。
そこそこ重度の自己臭恐怖症で、これだけは精神衛生上手放すことができません。ウエットティッシュを何度かやめようと思い頑張った時期もありましたが無理でした。
制汗剤も1年でかなり消費するので、その容器のごみもかなりだと思います。乳がんの原因にもなり得る制汗剤、そもそも自己臭恐怖症そのものが治ればいいんですが通院しても改善されず諦めました。
何か患っているとどうしてもプラごみや使い捨てが増えます。ここ数日腱鞘炎で湿布を使っていますが、それも毎日1枚ごみになっています。痛み止めを飲めば包装もごみになる。
何事もやはり健康か。